เลือกอาหารและวิตามินบำรุงข้อต่อกระดูกอย่างไร ให้น้องอยู่กับเรานาน ๆ

เคยสังเกตไหมว่าทำไมวันนี้น้องหมาน้องแมวถึงไม่วิ่งเล่นเหมือนเคย? อาการซึม ไม่ยอมลุกเดิน หรือส่งเสียงร้องเวลาถูกจับตัว อาจเป็นสัญญาณเตือนของ "โรคข้อเสื่อม" ภัยเงียบที่ทำลายคุณภาพชีวิตสัตว์เลี้ยงแสนรักโดยไม่รู้ตัว การดูแลกระดูกและข้อต่อจึงไม่ใช่เรื่องไกลตัวที่ต้องรอให้แก่ก่อนถึงค่อยเริ่ม แต่ควรใส่ใจตั้งแต่อาหารการกินไปจนถึงการเสริมเกราะป้องกันด้วยวิตามินที่เหมาะสม บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกเคล็ดลับการเลือกอาหารเสริมบำรุงข้อระดับโลกที่สัตวแพทย์แนะนำ พร้อมวิธีสังเกตอาการผิดปกติ เพื่อให้คุณรู้ทันและป้องกันได้ก่อนสายเกินไป เพราะทุกก้าวเดินที่แข็งแรง คือความสุขที่ยืนยาวของพวกเขา

สารบัญ (Table of Contents)

1. ทำไมต้องเริ่มดูแล "ข้อต่อและกระดูก" ตั้งแต่วันนี้?

2. อาหารการกิน...ส่งผลต่อความแข็งแรงของข้อต่ออย่างไร?

3. เจาะลึก 5 สารอาหารสำคัญ: โอเมก้า-3, กลูโคซามีน และคอลลาเจน

4. เปิดลิสต์ 4 อาหารเสริมบำรุงข้อที่สัตวแพทย์ทั่วโลกแนะนำ

   • Nutraquin: บำรุงข้อพื้นฐานจากอังกฤษ

   • Yumove Advanced: สูตรเข้มข้น ลดปวดไว

   • SC-II: คอลลาเจนชนิดพิเศษ ซ่อมแซมถึงผิวกระดูก

   • Antinol: พลังน้ำมันหอยแมลงภู่ ลดอักเสบปลอดภัยต่อตับไต

5. How-to: วิธีใช้อาหารเสริมให้ได้ผลสูงสุดและปลอดภัย

6. เช็กด่วน! 4 สัญญาณเตือนว่าน้องกำลัง "เจ็บข้อ"

7. สรุป: เริ่มต้นวันนี้ เพื่อทุกก้าวเดินที่มีความสุข

ทำไมต้องดูแลข้อต่อและกระดูกของน้องหมา–น้องแมว

สุขภาพกระดูกและข้อต่อคือพื้นฐานของการเคลื่อนไหวของสัตว์เลี้ยง หากกระดูกและข้อต่อแข็งแรง สัตว์จะสามารถวิ่ง เล่น และดำเนินกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข แต่เมื่อใดที่สัตว์มีอายุมากขึ้น มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ หรือเป็นสุนัขหรือแมวสายพันธุ์ที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคข้อเสื่อม (Osteoarthritis) ซึ่งเป็นโรคความเสื่อมที่จะอยู่กับตัวสัตว์ไปตลอดชีวิต

โอกาสที่สัตว์เหล่านี้จะมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อต่อก็จะเพิ่มมากขึ้น  อาการของสัตว์ที่บ่งบอกถึงความผิดของกระดูก ได้แก่  การทำกิจกรรม เช่นการวิ่งเล่น การเดินลดลง มีอาการดุร้ายหรือก้าวร้าวมากขึ้น นอนเยอะกว่าปกติ ลุกนั่งลำบาก เดินกะเผลก หรือแม้แต่ไม่สามารถขับถ่ายอุจจาระ/ปัสสาวะได้ตามปกติ อาการเหล่านี้ล้วนแล้วแต่บ่งบอกว่าสัตว์เลี้ยงของท่านกำลังประสบกับปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อต่อทั้งสิ้น

🩺 ดังนั้น การดูแลกระดูกและข้อต่อตั้งแต่เนิ่น ๆ จึงเป็นการ “ป้องกันก่อนเกิดโรค” ที่ดีที่สุด

อาหารมีผลต่อสุขภาพข้อต่ออย่างไร

อาหารเป็นพื้นฐานของสุขภาพกระดูก ข้อต่อและกล้ามเนื้อ หากได้รับพลังงานที่ไม่สมดุล อาจนำไปสู่ ภาวะอ้วนได้ ซึ่งจัดว่าเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้ข้อต่อรับน้ำหนักมากเกินและเกิดความเสื่อมกับข้อต่อ

💡 แนวทางเลือกอาหารให้เหมาะกับน้องหมา–น้องแมว:

• เลือกอาหาร พลังงานพอเหมาะ แคลอรี่ไม่สูงเกินไป เหมาะสมกับช่วงอายุสัตว์

• สำหรับสัตว์ที่ไม่ได้กินอาหารเม็ดหรืออาหารเปียกสูตร Complete & Balanced ควร เสริมแร่ธาตุสำคัญ เช่น

  • แคลเซียม (Calcium) → เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง

  • ฟอสฟอรัส (Phosphorus) → ช่วยให้โครงสร้างกระดูกสมดุล

⚖️ สัดส่วนของแคลเซียมต่อฟอสฟอรัสที่เหมาะสมอยู่ที่ประมาณ 1.2:1

วิตามินและอาหารเสริมบำรุงข้อต่อที่ควรรู้จัก

อาหารเสริมมีบทบาทสำคัญในการ ลดการอักเสบ บำรุงข้อต่อ และชะลอการเสื่อมของกระดูกอ่อน แต่ละตัวมีคุณสมบัติแตกต่างกัน ดังนั้นควรปรึกษาสัตวแพทย์ก่อนเลือกใช้เสมอ

💊 วิตามินและสารอาหารสำคัญ:

ชื่อสารอาหาร	หน้าที่
Omega-3 (EPA,  DHA)	กรดไขมันจำเป็นที่ช่วยลดการอักเสบ ลดปวดและช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด
Vitamin D3	ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่กระดูก, ส่งเสริมการทำงานระบบภูมิคุ้มกัน
Glucosamine HCL and Chondroitin sulfate	กระตุ้นการสร้างกระดูกอ่อนบริเวณผิวข้อต่อ ชะลอการเสื่อมของกระดูกอ่อน ลดการอักเสบของข้อต่อ
Collagen Type II	เสริมความยืดหยุ่นของข้อต่อและเอ็น
Hyaluronic acid	บำรุงน้ำไขข้อให้สมบูรณ์ ส่งเสริมข้อต่อให้รับแรงกระแทกดีขึ้น
สารสกัดอื่นๆ ที่ใช้เสริมในการลดการอักเสบและบำรุงข้อต่อ	Curcumin (ขมิ้นชัน), Eggshell membrane (เยื่อเปลือกไข่), Boswellia serrata (กำยานอินเดีย), Astaxantin, Microlactin (สารสกัดจากน้ำนม), Vitamin C

🩺 หากสัตว์เลี้ยงมีปัญหาข้อต่อ เช่น เดินกะเผลก ลุกยาก หรือขาแข็ง ควรเลือกสูตรที่มีสารเหล่านี้ร่วมกัน

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมข้อต่อที่สัตวแพทย์แนะนำ

ต่อไปนี้คือผลิตภัณฑ์ยอดนิยมที่มีงานวิจัยรองรับและสัตวแพทย์ทั่วโลกแนะนำให้ใช้ในสุนัขและแมว

1. Nutraquin

อาหารเสริมคุณภาพจากอังกฤษ มีส่วนผสมของ

• Glucosamine HCl

• Omega-3 จากน้ำมันปลา

• Boswellia extract

 เน้นการบำรุงข้อในชีวิตประจำวันสำหรับสุนัขสายพันธุ์ที่อาจมีแนวโน้มที่จะมีโรคเกี่ยวกับกระดูกและข้อต่อหรือใช้บำรุงไขข้อและกระดูกในสุนัขอายุเยอะ

2. Yumove Advanced

แบรนด์ยอดนิยมจากอังกฤษ มีส่วนผสมเข้มข้นกว่า Yumove รุ่นปกติ อีกทั้งช่วยลดปวด ลดอักเสบได้รวดเร็วขึ้นกว่าสูตรปกติ

• Green Lipped Mussel (GLM) สารสหัดจากหอยแมลงภู่จากแหล่งธรรมชาติ

• Purified Fish Oil จากปลาแอนโชวี่ช่วยเสริมฤทธิ์ให้สามารถลดปวดและอักเสบที่ข้อต่อได้เร็วขึ้น

• Glucosamine  HCl

• Hyaluronic Acid เสริมการหล่อลื่นข้อต่อ ดูดซึมได้เร็วภายใน 2 ชม.

• Manganese  : เสริมการสร้าง collagen ในกระดูกอ่อนและเส้นเอ็น

เหมาะกับสุนัขที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้อเสื่อม

3. SC-II

อาหารเสริมจากอเมริกาที่มี Undenatured Collagen Type II (UC-II)  เข้มข้นเป็นส่วนประกอบหลัก มีคุณสมบัติคงทนต่อการทำลายโดยกรดจากกระเพาะอาหาร อีกทั้งยังเสริมส่วนประกอบอื่นๆ ได้แก่ วิตามิน A, B, C, D, E อาหารเสริมบำรุงข้อที่ช่วยในเรื่องของ

• กระตุ้นการซ่อมแซมผิวกระดูกบริเวณข้อต่อโดยตรง

• ลดการอักเสบจากการเสียดสีของกระดูก

• ขนาดทานง่าย มีความน่ากินสูง

4.Antinol

ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบจากน้ำมันหอยแมลงภู่สายพันธุ์ที่เพาะเลี้ยงแบบพิเศษ (PCSO-524) และ Krill oil ซึ่งเป็นแหล่งรวมของ omega-3 นอกจากนี้ยังมีส่วนประกอบจากน้ำมันมะกอก ซึ่งเป็นแหล่งของวิตามิน E มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบ และลดปวดที่บริเวณข้อต่อโดยใช้เสริมกับยาลดอักเสบและยาลดปวดได้

• มีความปลอดภัยต่อตับและไต

• ใช้ได้ทั้งในสุนัขและแมว อายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป หรือตามความเห็นของสัตวแพทย์

💬 “Antinol” ถือเป็นอาหารเสริมข้อต่อที่สัตวแพทย์ทั่วโลกใช้กันอย่างแพร่หลาย สามารถลดปวด ลดอักเสบได้ดี สามารถใช้เสริมกับอาหารเสริมบำรุงข้ออื่นๆได้ ภายใต้การดูแลจากสัตวแพทย์

คำแนะนำในการใช้วิตามินและอาหารเสริมข้อต่อ

1. ปรึกษาสัตวแพทย์ก่อนใช้เสมอ เพื่อปรับขนาดยา ชนิดยาและความถี่ในการให้ยาให้เหมาะกับสายพันธุ์ น้ำหนัก ช่วงวัย ระดับความรุนแรงของโรค รวมทั้งพิจารณาถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหากสัตว์มีโรคอื่นๆร่วม

2. หลีกเลี่ยงการให้อาหารเสริมหลายตัวพร้อมกันโดยไม่จำเป็น เพราะอาจซ้ำซ้อนกันในด้านของส่วนประกอบ และการออกฤทธิ์ รวมทั้งเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้จากการได้รับสารบางตัวที่มากจนเกินไป

3. ให้ต่อเนื่องอย่างน้อย 1-2 เดือน หรือตามคำแนะนำของสัตวแพทย์  เพื่อให้เห็นประสิทธิภาพสูงสุด

4. เสริมการรักษาด้วยการควบคุมน้ำหนักและหากิจกรรมให้สัตว์เลี้ยงของท่าน เช่น การพาเดิน ทำกิจกรรมว่ายน้ำ เป็นต้น

5. ตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อประเมินผลการรักษาและป้องกันภาวะแทรกซ้อน

สัญญาณที่บ่งบอกอาการเจ็บปวดบริเวณกระดูก หรือข้อต่อของสัตว์เลี้ยง

• ลักษณะท่าทางการเดินที่ผิดปกติ เช่น เดินกะเผลก ลงน้ำหนักแค่บางขา เดินเซ เดินลากขา

• ลดการทำกิจกรรม เช่น นอนมากกว่าปกติ เลี่ยงการกระโดด ลุกนั่งลำบาก ใช้เวลานานในการเคลื่อนตัว

• ส่งเสียงร้องเวลาเจ้าของจับหรือลูบบริเวณข้อต่อ หรือขาที่เจ็บ

• พยายามเลียบริเวณขา ข้อต่อมากกว่าปกติ

หากพบอาการเหล่านี้  ควรรีบพาสัตว์เลี้ยงไปตรวจร่างกายกับสัตวแพทย์โดยละเอียดเพื่อหาสาเหตุและหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสมเป็นลำดับถัดไป

สรุป: ดูแลข้อต่อน้องตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

สุขภาพข้อต่อที่ดีเริ่มจากอาหารที่เหมาะสมและอาหารเสริมที่ถูกต้อง อย่ารอจนเดินไม่ได้หรือเจ็บปวด เพราะการดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้ น้องหมาและน้องแมวของคุณเคลื่อนไหวได้คล่อง มีความสุข และอยู่กับคุณไปอีกนาน 🐾

❤️ “ข้อต่อดี... น้องก็มีความสุขทุกครั้งที่วิ่งมาหาเรา”

หากสงสัยว่าน้องๆ ควรได้รับอาหารสูตรพิเศษหรือไม่ สามารถปรึกษา @petmed ได้เลยค่ะ เรามีทีมสัตวแพทย์คอยให้คำแนะนำ พร้อมจัดส่งอาหารประกอบโรคทั่วประเทศไทย